Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου 2015

ΣΦΟΥΓΓΑΤΟ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ

ΥΛΙΚΑ
7 αυγα
4 με 5 φρεσκα  κρεμμυδακια

2  κολοκυθακια
1 ματσακι ανιθο
1 ματσακι μαιντανος
200 γρ. σπανακι
πιπερι / αλατι







ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Τρίβουμε  το  κολοκυθι  και το  τσιγαριζου,με  με  τα  κρεμμυδακια  και  μετα  με  όλα  τα  υλικα.
Και  χτυπάμε  τα  αθγα  και  τα  ριχνουμε  πανω  στα  τσιγαρισμένα  λαχανικα  μας,   προθερμαίνουμε  το   φουρνο στους  200  και  το  ψηνουμε  σε  150  βαθμούς  για  25 λεπτα. γρυγορη  και  πεντανοστιμη  συνταγή.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

.

.

Δημοφιλείς αναρτήσεις