Η ομορφιά στο χέρι σας

Αν τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής, τα χέρια είναι οι καθρέφτες της ηλικίας. Ο λόγος είναι απλός: το δέρμα των χεριών εκτίθεται συνεχώς στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου (εκτός από τις σκληρές δουλειές) και κατά συνέπεια γερνάει πέντε φορές πιο γρήγορα από το υπόλοιπο σώμα. Γι’ αυτό μια καθημερινή ρουτίνα περιποίησης είναι όχι μόνο ενδεδειγμένη αλλά και απαραίτητη.

Σύμφωνα με τους δερματολόγους, αυτή η ρουτίνα πρέπει να έχει τρία στάδια (προστασία, ενυδάτωση και μασάζ) με πιο σημαντικό αυτό του μασάζ, αφού ενεργοποιεί τη σωστή κυκλοφορία, φροντίζει ώστε το δέρμα να είναι ενυδατωμένο και οξυγονομένο, ενώ παράλληλα αφήνει μια αίσθηση ευεξίας.
Κάντε μασάζ

Ξεκινήστε με το μικρό δάχτυλο του δεξιού χεριού, τραβώντας το ελαφρά και μαλάζοντάς το. Κάντε το ίδιο και με τα υπόλοιπα δάχτυλα και μετά προχωρήστε στο αριστερό χέρι. Κατόπιν, χρησιμοποιήστε τα ακροδάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ στην πάνω πλευρά των χεριών μέχρι τον καρπό.

ΠΗΓΗ